Thứ Tư, 24 tháng 8, 2016

Giúp bạn tránh xa tuổi già nhờ ăn rau má mỗi ngày

Trung Huong Nguyen     tháng 8 24, 2016    

Rau Má là thảo dược quý có mặt ở nhiều quốc gia
Rau má là vị thuốc cổ truyền không chỉ có mặt ở nước ta mà còn được sử dụng tại nhiều quốc gia có nền văn hóa lâu đời như Trung Quốc, Ấn Độ, Srilanka…
Tại những nền văn hóa này còn lưu truyền rất nhiều truyền thuyết về tác dụng kỳ diệu của rau má, ví dụ ở Trung Quốc có truyền thuyết về 1 vị võ sư sống đến 256 tuổi nhờ thường xuyên dùng món rau má.
Truyền thuyết ở Srilanka cũng kể về vị vua Aruna thế kỷ thứ 10 nhờ ăn rau má mà đủ sinh lực để vui thú với 50 vị phi tần.


Ở Ấn độ, rau má còn được gọi là Brahmi hàm nghĩa một loại dược thảo có thể giúp con người tiến đến sự hoà hợp với tâm thức vũ trụ (knowledge of the Supreme Reality). Rau má thường có trong khẩu phần ăn của những vị thiền sư, nhà yogi, nhà thông thái.
Ngày nay, tại nhiều quốc gia vẫn còn lưu truyền câu tục ngữ “Two leaves a day keep old age away” (Dùng 2 lá một ngày sẽ giúp bạn xa lánh tuổi già).
Tác dụng thần kỳ của Rau Má
Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: Mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch.
Ngoài ra, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng rất đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.
Lời khuyên và cách dùng Rau Má đúng cách
Rau má không đơn thuần chỉ là rau, mà nó còn là một loại thảo dược. Do đó, khi sử dụng cần thận trọng như một loại thuốc.
– Một người trung bình mỗi ngày có thể dùng 40 g rau má, nhưng không được dùng quá 1 tháng. Sau mỗi đợt dùng cần nghỉ ít nhất nửa tháng mới nên tiếp tục dùng đợt tiếp theo.
– Phụ nữ mang thai, người đang mắc bệnh tiểu đường, bệnh gan, tiền sử bệnh tổn thương da, ung thư hoặc người đang sử dụng một số loại thuốc thì không nên dùng rau má, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
– Rau má thường được ăn sống hoặc ép trực tiếp lấy nước. Do đó, khi sử dụng cần rửa thật sạch với nước để phòng tránh nguy cơ nhiễm khuẩn

,

Hồ Sơ Năng Lực

Tìm Nhanh

Các tìm kiếm liên quan đến thiết kế cảnh quan sân vườn

học thiết kế cảnh quan sân vườn

thiết kế cảnh quan resort

thiết kế cảnh quan công viên

thiết kế cảnh quan là gì

ngành thiết kế cảnh quan

kien truc canh quan

nguyên tắc thiết kế cảnh quan

công ty thiết kế cảnh quan

LƯỢT XEM

Giới Thiệu

ThietKeCanhQuan.Net - ( Thiết Kế Cảnh Quan) Thiết kế thi công chăm sóc Cảnh Quan chuyên nghiệp số 1 tại TPHCM.
Xem qua hồ sơ năng lực tại đây:
Xem qua công trình đã thi công tại đây:
Facebook Google Plus
Tel: 0961100221
Email: cskh.nhanhaxanh@gmail.com
Cơ sở 1: TP.HCM
Cơ sở 2:
Cơ Sở 3:
DMCA.com

Thành Viên

ThietKeDen.Com
NgheThuatCanhQuan.Net
ThietKeCanhQuan.Net
ThietKePhongCanh.Com
NgheThuatSanVuon.Com
SetupSanVuon.Com
PhongThuyNgoaiThat.Com
DesignNgoaiThat.Com
SetupNgoaiThat.Com
DesignNhaDep.Com

Bảo Hộ

Setup Chuỗi

Thiết kế cây xanh nhà vườn, thiết kế nội thất, thiết kế cảnh quan, thiết kế cây xanh căn hộ, thiết kế cây xanh văn phòng

Đăng Ký Mail Theo Dõi

We'll never share your Email address.